「アライメント」の改善がもたらすストレスのない機能的な身体 ─ 開発総指揮:川人将裕インタビュー後編 ─

FitAgo!について

フィットアゴー!は骨格の整列度合いにフォーカスしており、これをアライメントと呼びます。開発総指揮・川人将裕さんは「アライメントを整えることは健康と直結します」と語り、フィットアゴー!はその診断に特化したサービスとして設計されています。


川人 将裕プロフィール

フィットアゴー!開発総指揮。ミスワールド王者のトップモデルや日本代表として活躍する様々な競技のトップアスリートを多数担当するスポーツトレーナー。LEADOFFice株式会社代表として1,300名のスポーツトレーナーを輩出するなど、多岐にわたるフィットネス事業を展開するとともに、アライメント診断による運動処方オンラインサービス「フィットアゴー!!」を開発。


整った骨格は内臓や神経まで身体をストレスから解放する

フィットアゴー!で診断できるアライメントとは何ですか?

アライメントとは骨格の整列度合いのことを言い、フィットアゴー!はその診断をした上で、身体のバランスを整えられる運動プログラムを提供するサービスです。筋肉ではなく骨格に着目したのは、骨格が健康の礎となる部位であるからに他なりません。

現代人のほとんどが猫背やO脚といったアライメントの乱れを抱えており、無意識にストレスを抱えて生活しています。姿勢が崩れると関節へ負荷がかかり、肩こりや腰痛を引き起こします。さらに、内臓と自律神経が圧迫され、臓器や神経の不具合につながる危険もあります。もし疲労感や倦怠感があるのなら、それは姿勢の崩れが原因かもしれません。 逆に言えば、これらの身体的な不具合は、アライメントを整えることで改善できる可能性があります。骨格を正しく整列させることは、健康的な生活に直結するのです。

トレーニングの効果最大化には正しい姿勢が欠かせない

アライメントは健康面のほかにどのような効果をもたらしますか?

アライメントを整えることは、健康増進はもちろんボディメイクの点でも非常に有効です。骨格が正しく整列した身体は効率的に機能し、トレーニングの効果最大化につながります。崩れた姿勢でのトレーニングは負荷が分散してしまいますが、アライメントが整っていれば狙い通りの筋肉にアプローチでき、身体を理想的にデザインしやすくなるのです。

私は過去に、2019年にWorld Supermodelでグランプリを獲得したモデル・タレントの結子さんのトレーナーを担当していました。彼女もまた、アライメントを整えるところからボディメイクを始め、世界一に輝きました。骨格の整列は、身体の機能性を高めるとともに、美しい身体づくりにも深く関わっているのです。

フィットアゴー!はプロ集団がその目で骨格を診断

なぜオンラインでありながら骨格の診断ができるのでしょうか?

フィットアゴー!の身体の内部まで検証するアライメント診断は、5,000人以上の身体と向き合い、1,300人以上のトレーナーを育成してきた私をはじめとする身体のプロ集団が、その目で見ているからこそ実現しています。高い専門性を持っているからこそ、動画に映された一挙手一投足、関節や筋肉のわずかな動きだけで詳細な診断が可能なのです。

姿勢を診断するオンラインのサービスはフィットアゴー!以外にも存在しています。しかし、骨格を起点に神経の不具合や臓器の配置にまで言及しているサービスは、なかなか見つけられないのではないでしょうか。 ぜひとも、プロの姿勢分析を体験してみてください。思わぬ姿勢の崩れが見つかるかもしれません。フィットアゴー!は、その改善に向けた運動を処方し、皆様の機能的で健康な身体作りをサポートします。

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